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上海代孕的美食荐

编辑:上海代孕 来源:http://www.shweiping.com 时间:2018-09-01 16:20

什锦烧豆腐——代孕妈妈缓解腿抽筋
原料:豆腐200克、英尖30克、香菇20克、鸡肉50克、料酒、酱油盐、要各适量。
做法:1.将豆腐洗净、切块:香菇、笋尖、鸡肉分别洗净、切片。2.将姜未和香菇炒出香味、放豆腐块和鸡肉片、笋片、加酱油科适炒匀,加水略煮、熟后放盐调味即可。
营养百分百:豆腐含钙量较高,可以为代孕妈妈补充钙质,预防和缓解腿抽筋。

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